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Sobrepeso infantil

Jueves, septiembre 8th, 2011

Os pongo una entrada que me ha parecido muy interesante sobre el sobrepeso en los niños. Está extraida de este blog de dietética y nutrición. La verdad es que recomiendo la lectura de todos sus artículos.

SOBREPESO EN CASI LA MITAD DE LOS NIÑOS ESPAÑOLES.


Según datos del estudio realizado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) que acaba de hacer públicos la ministra de Sanidad, Leire Pajín. Un 45,2% de los niños españoles tienen exceso de peso. Un seguimiento a cerca de 8.000 niños de edades comprendidas entre los 6 y los 9 años en España así lo demuestra poniendo de manifiesto que un 19% de los menores presenta obesidad, y un 26% sobrepeso. La medición se ha realizado en función de criterios objetivos establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

“Estamos ante un grave problema”, declara la ministra, “los pequeños de clases sociales más desfavorecidas, así como aquellos que viven en familias con escaso nivel educativo son los más afectados. Los más vulnerables son los más susceptibles de sufrir sobrepeso, lo que nos obliga a dirigir nuestros esfuerzos a los niños y niñas que viven estas realidades”

Entre otros detalles, la investigación también ha puesto de manifiesto que el exceso de peso parece un problema más marcado entre los varones, un 22% de niños analizados presentaba obesidad frente a un 16,2% de las niñas.

Resalta que, el impacto del ocio audiovisual (ordenador, videojuegos, dvd, etc.) es muy importante ya que el 56,2% de los menores que no dispone de este tipo de entretenimiento estaría en un peso más saludable, ante el 48,9% de quienes juegan habitualmente con estos dispositivos que sí presenta problemas de exceso de peso.

Curioso es también señalar que, el porcentaje de niños que tienen un peso saludable es mayor entre los que habitualmente almuerzan en comedores escolares siendo de un 43 %, mientras que los que comen en casa alcanza un 47,6%.

La investigación vuelve a confirmar que España está a la cabeza de Europa en obesidad infantil.

Charla-taller para una alimentación correcta en el siglo XXI

Lunes, mayo 9th, 2011

Como estoy convencida de que muchos de nuestros males vienen por una mala alimentación, os dejo la información de una charla sobre este tema que me parece muy interesante. Estará impartida por Antonio Adsuara, nutricionista y experto en macrobiótica y nutrición energética.

Fecha: Sábado, 21 de mayo

Hora:  De 12 a 14 horas

Lugar:  En CAC,  C/ Pedriza, 107, 1º, Sala E,   Galapagar (Madrid)

Taller intensivo sobre la alimentación para el siglo XXI. De forma concreta y concisa se informará entre otras cosas, de los errores en la alimentación actual, que bien por tradición, u otros condicionantes  han ido empobreciendo nuestra dieta, quedando  alejada de lo considerado hoy día como correcto.

La alimentación tiene una influencia directa en nuestra salud, en nuestra energía y vitalidad. Una mala alimentación puede ser la causa de muchísimas enfermedades que fácilmente se podrían prevenir. ¿Cómo? Pues con una reordenación y óptima elección de los nutrientes.

Este, puede ser un buen momento y una buena oportunidad para enfrentarnos a nuestra realidad alimenticia.

En el taller se tratarán los siguientes temas:

-          El aparato digestivo.

-          Macronutrientes y micronutrientes.

-          Mitos, errores y recomendaciones generales.

-          Cambios duraderos vs. dietas milagro.

-          Alimentación sana y equilibrada, otra forma de alimentarnos.

La aportación para asistir a dicho curso será de 30 €. persona, 45 €. con acompañante.

Se ruega el envío de e-mail para solicitud de confirmación de plaza, e inscripción.

Dirección de e-mail para más información o confirmación de  plaza:   aradsuara@gmail.com

Más información en su blog.